呼吸

呼吸というものを任せられて生きている

それは自由を与えられて生まれて来たと言うこと

この自由を自由らしく操ることは大切だと思う

呼吸を操る

毎日　少しずつ　意識すると良いと思う

少しずつ

意識すると苦しくなることもある

これは　そもそも日常が無意識ということで　非日常が意識だと言うことだろう

その無意識な日常の大切さ

呼吸は無意識に　感覚　感情に支配される

呼吸を操ると言う事は　自分自身でいられること

日常を流さず受け止めると言うことだったりする

僕は　そんな事も思ったりする